Feldenkrais® trifft Spiraldynamik®

Feldenkrais® trifft Spiraldynamik® — Im Cardinal Schaffhausen

Kurs­de­tails:

Unsere Hände ertas­ten, berühren, ergreifen, bear­beit­en, geben und lassen los. Sie wer­den im All­t­ag stark gefordert, oft auch über­fordert. Ler­nen Sie mit ihren Hän­den koor­diniert, bewusst aus der Hand­mitte und nicht mit den Fin­gern, zu greifen. Gemein­sam wer­den wir die Zusam­men­hänge zwis­chen der Kör­per­hal­tung und den Hän­den erforschen.

__________________________

Infos und Anmel­dung:

Wann:
Sam­stag, 07. Novem­ber 2020 von 10 bis 16:30 Uhr

Weit­ere Dat­en:

Wo:
Bewe­gungsraum Car­di­nal
Bach­strasse 75, 8200 Schaffhausen,
(kostenpflichtige Park­plätze in der Nähe vorhan­den, Bus Nr. 1 und 5 ab Bahn­hof)

Wie:
Bewe­gungs­fre­undliche, warme Klei­der und ein Tuch für die Mat­te
Über Mit­tag eigene Verpfle­gung, Getränke und Obst ste­hen zur Ver­fü­gung

Kurs­beitrag
Fr. 160.– pro Per­son

Anmel­dun­ng
Anna Fäh Meier
Mail: info@feldenkrais-schaffhausen.ch
Tel. 052 625 23 16

__________________________

Kursleitung

anna

Anna Fäh Meier
Feldenkraislehrerin in eigen­er Prax­is, Schaffhausen

www.feldenkrais-schaffhausen.ch

Adéla Grem­men
Phys­io­ther­a­peutin am Med Cen­ter Zürich und Win­terthur.
Spi­ral­dy­namik® Fachkraft Lev­el Advanced

www.spiraldynamik.com

Bewusst Wandern in Braunwald | Sommer 2021

Gehen ist ein her­vor­ra­gen­des Ganzkör­per­train­ing. Hin­ter einem geschmei­di­gen, elastis­chen und dynamis­chen Gang ver­steckt sich anatomisch sin­nvolle, drei­di­men­sion­ale Kör­perko­or­di­na­tion und täglich­es Train­ing.
Inmit­ten der Natur von Braun­wald bieten wir 3 ganze Tage, um deinen Kör­p­er im Fluss des Gehens zu erleben und neue Bewe­gungsqual­ität zu erler­nen und zu ver­tiefen.

Infos fol­gen