Feldenkrais® trifft Spiraldynamik® — Aufrechter Nacken, entspannter Kiefer

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Kurs­de­tails:

Beis­sen, kauen, schluck­en, sprechen, sin­gen – die Auf­gaben unseres Kiefer­ge­lenks sind viel­seit­ig. Die Voraus­set­zung für seine rei­bungslose Funk­tion ist die aufrechte Kör­per­hal­tung.
Gönne deinem Kiefer etwas Entspan­nung und erfahre mehr über die Zusam­men­hänge zwis­chen Zäh­nen, Kiefer und Kopfhal­tung.
Wie man das macht ler­nen Sie an unserem 11. Werk­statt – Tag.
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Elfter Werk­statt-Tag

Infos und Anmel­dung:

Wann:
Sam­stag, 2. Novem­ber 2019, von 10 bis 16:30 Uhr

Weit­ere Dat­en:
18. Jan­u­ar 2020: Inte­gra­tion in den All­t­ag
04. April 2020:
13. — 16. August 2020: Spi­ral­dy­namik® und Feldenkrais® mit Wan­dern in Braun­wald

Wo:
Bewe­gungsraum Car­di­nal
Bach­strasse 75, 8200 Schaffhausen,
(kostenpflichtige Park­plätze in der Nähe vorhan­den, Bus Nr. 1 und 5 ab Bahn­hof)

Wie:
Bewe­gungs­fre­undliche, warme Klei­der und ein Tuch für die Mat­te
Über Mit­tag eigene Verpfle­gung, Getränke und Obst ste­hen zur Ver­fü­gung

Kurs­beitrag
Fr. 150.– pro Per­son

Anmel­dun­ng
Anna Fäh Meier
Mail: info@feldenkrais-schaffhausen.ch
Tel. 052 625 23 16

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Kursleitung

anna

Anna Fäh Meier
Feldenkraislehrerin in eigen­er Prax­is, Schaffhausen

www.feldenkrais-schaffhausen.ch

adela

Adéla Grem­men
Phys­io­ther­a­peutin am Med Cen­ter Zürich und Win­terthur.
Spi­ral­dy­namik® Fachkraft Lev­el Advanced

www.spiraldynamik.com