Feldenkrais® trifft Spiraldynamik®

Feldenkrais® trifft Spiraldynamik® — Kräftige Schultern

Kurs­de­tails:

Was ist das Geheim­nis leis­tungs­fähiger und gesun­der Schul­tern?
Eine aufgerichtete und bewegliche Brust­wirbel­säule, opti­male Platzierung der Schul­terblät­ter am Brustko­rb und bewusstes «Han­deln» der Hände im All­t­ag. Eine her­aus­fordernde und span­nende Auf­gabe für unseren Kör­p­er und Geist.

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Infos und Anmel­dung:

Wann:
Sam­stag, 12. Feb­ru­ar 2022
von 10 bis 16:30 Uhr

Wo:
Bewe­gungsraum Car­di­nal
Bach­strasse 75, 8200 Schaffhausen, (kostenpflichtige Park­plätze
in der Nähe vorhan­den, Bus Nr. 1 und 5 ab Bahn­hof)

Weit­ere Dat­en:
07. Mai 2022: Knie

Wie:
Bewe­gungs­fre­undliche, warme Klei­der und eine Mat­te oder Decke.
Für Mit­tag und Pausen eigene Verpfle­gung.

Kurs­beitrag
Fr. 160.– pro Per­son

Anmel­dun­ng
Anna Fäh Meier
Mail: info@feldenkrais-schaffhausen.ch
Tel. 052 625 23 16

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Kursleitung

anna

Anna Fäh Meier
Feldenkraislehrerin in eigen­er Prax­is, Schaffhausen

www.feldenkrais-schaffhausen.ch

Adéla Grem­men
Phys­io­ther­a­peutin am Med Cen­ter Zürich und Win­terthur.
Spi­ral­dy­namik® Fachkraft Lev­el Advanced

www.spiraldynamik.com